Як швидко та ефективно позбутися болю в горлі?
- admin
- 0
- on Лют 09, 2024
Як позбутися болю в горлі за 5 хвилин
- Полощіть горло. Змішайте одну чайну ложку солі та 200 мл теплої води. …
- Зробіть теплий компрес. Пам'ятайте про те, що ваше горло має постійно перебувати у теплі. …
- Пийте гарячі напої. Якнайбільше чаю. …
- Приймайте ліки від болі у горлі.
Полоскати горло рекомендується 4 рази на день, бажано після їди. Спреї для горла з знеболювальною, антимікробною, протизапальною дією – Орасепт, Біопарокс, Каметон, Тантум Верде, Стрепсілс, Гексорал. Зрошувати слизову горла слід тричі на добу (у проміжках між полосканнями).
Як вилікувати застуду за 24 години
- Більше рідини! Дуже важливо пити досить чисту воду. …
- Полоскання солоною водою. Додайте половину чайної ложки морської солі в склянку теплої води і полоскайте горло. …
- Контрастний душ. …
- Чай з імбиром та куркумою. …
- Не їжте увечері. …
- Збільште кількість годин сну до півночі.
Feb 18, 2021